EVALUACIÓN A MEDIO PLAZO DE UN PROGRAMA GRUPAL DE EDUCACIÓN, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN DEL DOLOR LUMBAR CRÓNICO
Introducción/Objetivos
El dolor lumbar es uno de los principales problemas de salud pública por su alta prevalencia y por su impacto socioeconómico y discapacitante. En el ámbito de la fisioterapia preventiva, resulta fundamental aplicar estrategias basadas en la evidencia, como el ejercicio terapéutico y la educación del paciente. La evidencia científica respalda la eficacia de los programas de rehabilitación y del abordaje multidisciplinar en la reducción del dolor y la prevención de recaídas, destacando el papel clave de la fisioterapia en la mejora de la funcionalidad y en la promoción del autocuidado y la autogestión. OBJETIVO: Valorar a medio plazo un programa de terapia grupal en pacientes con dolor lumbar crónico basado en educación del dolor, ejercicio terapéutico y recomendaciones. Asimismo, analizar la influencia de la autogestión, la adherencia al tratamiento y la satisfacción
Material y Métodos
Se llevó a cabo un estudio descriptivo transversal en una muestra de 35 pacientes con dolor lumbar crónico que participaron en un programa de terapia grupal reducida entre enero y octubre de 2025. La intervención consistió en 8 sesiones de una hora de duración, en las que se combinó la aplicación de electroterapia analgésica con educación en neurociencia del dolor, recomendaciones para las actividades de la vida diaria y la prescripción de ejercicios lumbares. Se entregó material de apoyo elaborado por el servicio, con soporte audiovisual mediante vídeos enlazados a través de códigos QR. A los seis meses de finalizar el programa, se realizó una encuesta telefónica a todos los participantes. Se evaluó el grado de comprensión de la educación en dolor, la adherencia al tratamiento, los resultados percibidos, la satisfacción con la terapia recibida y la intensidad del dolor actual mediante la escala visual analógica.
Resultados
Se observó una buena comprensión de la educación sanitaria recibida y una alta adherencia al tratamiento prescrito, especialmente en las recomendaciones sobre hábitos posturales. El 80% de los participantes refirió una disminución del dolor, mientras que el 94,3% informó de una mejora funcional, siendo este el resultado más destacado. Únicamente el 8,8% precisó nuevamente tratamiento rehabilitador; aun así, este perfil expresó haber adquirido un mayor empoderamiento ante episodios agudos.
Conclusiones/Recomendaciones
La terapia grupal se presenta como una estrategia eficaz en el abordaje del dolor lumbar crónico. En la actualidad, los enfoques multimodales parecen una buena opción para favorecer la autogestión de la patología, contribuir a la prevención de recaídas y disminuir la necesidad de asistencia a los servicios de rehabilitación, además de repercutir positivamente en la optimización de recursos y la reducción de las listas de espera.